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[C12] こんばんは♪

もやもや感わかります!
消えない不安感 どちらもストレス溜りますよ。
うまく 発散していきたいものです。

かぴさんに合った先生に会えるといいですね(*^_^*)
  • 2011-07-06 02:20
  • soladayo
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[C13]

soladayoさん
いつもコメントありがとうございます!
もやもや感、のどにつっかえた感じで本当にやっかいですね。
次回の先生には、まずは素直に話をしてみたいと思います。
  • 2011-07-06 19:54
  • かぴさん
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通院

本日は2週間ぶりの通院でした。

何となく休養して、何もしてないことに罪悪感を感じ、将来への漠然とした不安を感じていることを伝えて、

「過去からの精神的な負担による心の疲れを治さないと、同じことを繰り返しそうで不安」

という私の思いを訴えたのですが、ドクターの見解は、

「職場環境さえ変われば治る」

ということで決めつけられてしまいました。

たしかに、職場の人間関係の問題でこのような状態になっているので、単純に解釈をすれば、そういう結論かもしれませんが、自分としては、「環境が変わる」プラスαの部分で、自分自身の心の建て直しができないと、ダメじゃないかと感じており、何度も繰り返し訴えたのですが、

「まあ、あなたの過去にあった出来事と、その詳しい状況までは私はわからないから。。。」
「もうちょっと時間が経って、あなたかどんな状態に回復しているか、今はわからないし。。。」

と、言われてしまいました。

結局平行線になってしまったので、次回はこの心療内科の別のドクターの診察を受けることになりました。
(診察というか意見を聞く?ということになりそうですが)

まだまだ時間をかけて、あせらずゆっくりやりなさいと、ということをドクターは言いたかったのかもしれません。また今はまだ結論を早める段階ではないのかもしれません。

でも、漠然とした心のもやもや感と、不安を吐き出せずに抱えている自分は、いったいどうしたら良いのだろう?と戸惑ってしまいました。

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[C12] こんばんは♪

もやもや感わかります!
消えない不安感 どちらもストレス溜りますよ。
うまく 発散していきたいものです。

かぴさんに合った先生に会えるといいですね(*^_^*)
  • 2011-07-06 02:20
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soladayoさん
いつもコメントありがとうございます!
もやもや感、のどにつっかえた感じで本当にやっかいですね。
次回の先生には、まずは素直に話をしてみたいと思います。
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かぴさん

2011年に職場の人間関係が原因で「うつ病」で4か月休職、復職後も再発を繰り返し、すべって転んでの日々でしたが、2014年頃にはすっかり立ち直りました。通院投薬は今でも継続しています。同じような経験の方々のブログを拝見させていただきながら、少しでも立ち直りのきっかけを探してきました。私も何かのお役に立てれば、と思っております。

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Author:かぴさん
2011年に職場の人間関係が原因で「うつ病」で4か月休職、復職後も再発を繰り返し、すべって転んでの日々でしたが、2014年頃にはすっかり立ち直りました。通院投薬は今でも継続しています。同じような経験の方々のブログを拝見させていただきながら、少しでも立ち直りのきっかけを探してきました。私も何かのお役に立てれば、と思っております。

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